パスタ1.7mm, 卵, ハーフベーコン, 粉チーズ, オリーブ油, 水, 塩, ブラックペッパー レタス, 卵, 水, 鶏がらスープの素.醤油 ...

きゃべつ, 玉葱, 人参, 油, 塩、胡椒, 鮭, 塩, みそ, 酒, おろしにんにく, 豆板醤, 砂糖 鮭, 塩、こしょう, 鮭, にんじん ...

以前作ったヘルシーグラタンをさらにお手軽にアレンジしました。 小麦粉を振り入れる時は必ず火を止めてください。よく馴染ませてから豆乳を入れてください、牛乳でも大丈夫です。

しょうがの風味がアクセントに！副菜として、お弁当のおかずとしても重宝するので、常備菜にするのも良いでしょう。 フライパンに油を熱し、なす、しめじ、ピーマン、しょうがを炒める。

小さく切った高野豆腐。

定番で定期的に食べたくなるけど、挟むの面倒、焼く時バラバラになったり。鶏肉は先に焼いて、フライパンに乗せるだけ ...

季節の食材を使って簡単おやつを作ってみました。 200℃に温めたオーブンで10～15分程度焼き、きれいな焼き色が付いたらできあがり。 （オーブントースターで焼いても ） コツ・ポイント ...

長芋にはまってしまい自分で作るようになりました。梅でさっぱりしたものが食べたくて‥。長芋の浸かり具合がよくシャキシャキして梅ですっぱ〜ウメェ〜🍒 ...

どんなレシピより栗本来の味、甘味が感じられます。生で剥くより簡単。茹でて半分に切ってスプーンすくうより、食べやすいです。 このレシピの生い立ち マロングラッセを作る時間も ...

団子を茹でるとき、鍋底にくっ付かないように少し触りながら茹でるとうまく出来ます。

大豆の水煮パックを使っておやつにもお酒のおつまみにも な簡単ヘルシースナックです。